juicee轻轻断食是一款轻松制定减肥计划的工具，软件中有着丰富的计划和减肥知识等用户获取，用户也可以在软件中自己设定减肥目标和打卡任务，使用非常便捷，每一次使用都是免费的，在实施计划的过程中，可以进行实时挑战，对自己的身体进行追踪，有需要的小伙伴抓紧时间下载吧！

软件特色

1.提供各种呼吸方式的指导，帮用户改善呼吸习惯、肺活量和氧气摄入量。

2.根据用户的身体状况和日常活动水平提供个性化建议，以保持水分平衡。

3.轻断食，通过科学的禁食计划帮用户减肥、清洁胃部并提高新陈代谢率。

4.运动打卡，记录自己的运动，设定目标并跟踪进度，可以保持运动习惯。

软件功能

1.轻度禁食，是用来让你对自己吃的东西进行一些食谱调整。

2.禁食加一些轻度运动基本上可以达到一定的腹部减肥效果。

3.运动肌肉会急剧增加，可以为塑造身体有一定的维持基础。

软件亮点

1.有各种流行的禁食计划可选择，满足不同用户的个性化需求。

2.在禁食过程中，为整个过程提供指导，记录用户的禁食数据。

3.在其中根据记录的信息，可为用户制定科学实用的减肥计划。

软件优势

1.记录饮食、饮水量、体重和身体状况等，可视化过程并跟踪变化。

2.提供简洁高效的饮食匹配服务，用户可以在正确的时间合理饮食。

3.提示用户身体状况的变化，如血糖水平、糖原储备、生酮状态等。