怪兽轻断食APP是非常适合有减肥瘦身需求的用户们下载使用的一款软件。不仅可以为大家带来科学健康且专业的断食指导，各种摄入食物的热量以及卡路里都是可以轻松查询的，而且还会根据用户的体质为其制定适合的运动，饮食+运动结合可以达到事半功倍的效果，有效地帮助大家进行减肥的哦！

软件亮点

1、【健康燃脂】科学轻断食，健康伴左右

2、【运动组合】运动健身加持，快速达成目标

3、【食谱筛选】专属饮食推荐，消除选择烦恼

4、【减重追踪】掌握实时数据，突破更好自我

软件特色

1、超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取；

2、知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解；

3、通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好。

软件功能

怪瘦轻断食app能为用户制定科学合理的轻断食计划，如果你有减脂或者减重的需求；

这个软件是非常实用的。软件能够在你轻断食期间为你提供正确的饮食方式以及饮食时间；

避免节食的情况发生。偶尔的轻断食有助于身体的健康，需要的小伙伴可以下载使用。

使用教程

1、下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；

2、填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；

3、查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验；

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。

更新日志

v4.3.5版本

-食谱营养分析优化升级，每日碳水、脂肪、蛋白质摄入一目了然，饮食管理更方便~