天天打卡跳绳app是一款跳绳运动记录软件。软件内提供超多跳绳运动技巧、跑步技巧、减脂技巧等，帮助用户进行科学安全的健身运动。更有跑步节拍器、BMI计算，让你能够时时刻刻掌控身体体脂率！软件内还支持创建运动规划清单，让你养成良好的运动习惯！

软件亮点

1、在你的规划清单之中，查看你坚持锻炼的天数

2、在你运动的时候，你可以开启计时，记录你的锻炼时间

3、从中学习更多的健身的知识，以更加科学的方式进行健身

软件特色

1、运动追踪软件支持用户实时进行运动追踪，就可便捷追踪自己的运动情况，一键追踪查看。

2、课程学习还为用户提供了线上的课程学习，方便用户实时学习相关的课程，掌握更多的健身知识。

3、设定目标根据需要就可以设定自己的调整目标，便捷制定训练计划，实时定制专属的运动目标。

4、日历视图可以对自己的跳绳目标打卡的日历视图进行查看，更好的查看相关的日历视图。

5、BMI计算输入自己的体重和身高数据来实时计算BMI，快捷计算出体脂率，轻松计算。

6、运动计时还为用户提供了线上的运动计时，方便用户随心选择时间，也可实现自习室的计时。

软件优势

1、运动记录很全面，自动追踪跳绳次数、运动时长和消耗卡路里等数据。

2、课程设计很系统，从入门到进阶都有对应的训练计划循序渐进提升。

3、自习模式很实用，提供白噪音和倒计时功能创造良好学习环境。

使用教程

1、在首页，若想开启跳绳打卡，点击【跳绳打卡】板块的【点击开始】按钮，就能进入相关流程啦。

2、进入习惯选择页面，得选至少四个要养成的习惯，运动类像跑步、跳绳，学习类如书法等都可挑选。

3、选好后，会展示所选习惯，下方规划清单里能看到各习惯累计坚持天数，方便掌握进度。

4、完成打卡，对应习惯会显示【已打卡】，累计坚持天数也会更新，打卡成果一目了然。