keep是很多用户都在使用的锻炼健身APP，我们可以在软件中制定自己的专属运动健身计划，在遇到一些突发状况或者是不想锻炼的情况下，我们需要取消训练计划，一起来看看怎么操作吧。

在Keep中“取消”训练计划通常指‌退出正在进行的计划‌（保留记录但不再继续），而非彻底删除计划模板。操作如下：

退出当前训练计划

打开Keep，点击底部导航栏的‌计划‌。

进入‌进行中‌或‌我的计划‌列表，点击要退出的具体计划卡片进入详情页。

点击页面右上角的‌编辑‌按钮（部分版本为三个点...图标）。

选择‌退出计划‌，在弹窗中点击‌确认退出‌即可。‌‌

注意事项

‌退出后数据保留‌：已完成的课程记录和运动数据不会丢失，只是停止后续每日推送和进度追踪。

‌重新加入‌：退出后若需再次练习，可重新搜索该计划并点击“加入计划”。

‌版本差异‌：若界面布局不同，请确保Keep已更新至最新版本，入口通常在计划详情页的右上角菜单中。‌‌如需彻底‌删除‌自定义创建的私人计划模板，需在“计划”页找到该模板，点击右上角三点，选择‌删除计划‌并确认。‌‌

keep取消训练计划教程

1、打开keep软件，进入用户首页，点击下方菜单栏的“我的运动”按钮；

2、进入我的运动页面，找到需要取消的训练计划，点击屏幕右侧的“三点”按钮；

3、在弹出的计划选项列表中点击最下方的“删除计划”按钮；

4、最后在弹出的提示框中点击“删除”按钮即可成功取消训练计划。